Vida y estilo

(CNNExpansión) —  ¿A qué edad es mejor casarse?  Según un análisis realizado por un sociólogo de Estados Unidos la respuesta es entre los 25 y los 32 años, periodo en que las tasas de divorcio son menores entre las parejas.

Yo, como muchos emprendedores, trabajo demasiado y a veces mi tiempo de sueño se ve afectado. A veces trabajo 12 horas al día toda la semana y luego de pasar una o dos horas con la familia, no me queda mucho tiempo para descansar.

Las vacaciones están por llegar y sabemos que seguro saldrás con tu pareja de paseo o que simplemente estarás más horas en casa, por lo que debes tener cuidado con tu alimentación pues tendrás más tiempo para salir a comer y caer en la tentación de comprar antojos.

Si cientos de notas cubren tu escritorio y tu celular está lleno de recordatorios, quizás es el momento de que hagas cambios en tu dieta diaria. Aunque generalmente culpamos a la edad por la falta de memoria, esta habilidad puede mejorarse notablemente con una nutrición adecuada.

(A Jaime Almeida, in memoriam) Soy melómano como muchos de mis lectores y mis amigos saben. Y me congratulo que los discos de vinilo, o de acetato, como la mayoría los conoce, estén de vuelta. De lo bueno, poco. Y aunque ahora están muy caros, si quieres comprarlos nuevos, en la Ciudad de México existen diversas tiendas especializadas, de las cuales hablaré en una entrega posterior.

(CNNExpansión) —  Cuatro de cada 10 personas que trabajan en México son mujeres, sin embargo, solo 31% de ellas alcanzan puestos directivos y más de la mitad (51%) se dedica al sector informal, de acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE).

No importa qué edad tengas, cuánto dinero traigas en la bolsa, si eres soltero o casado o qué haces para vivir, al final del día, todos queremos ser exitosos en nuestras vidas. Claro, la definición del éxito es diferente para cada quien, pero aquí hay 16 maneras probadas para llevar una existencia más productiva y feliz.