El sedentarismo de la vida moderna y el exceso de calorías son los principales factores que están “engordando” a México y que lo han posicionado como el país número 1 con más personas con sobrepeso.
De acuerdo con el último informe de la OCDE, se calcula que la obesidad le cuesta al país 3,500 millones de dólares anuales en atención médica y hospitalaria, y de no realizar acciones concretas,“cuando la población envejezca, serán impagables los costos”, tal y como lo afirmó el presidente Felipe Calderón, ante las autoridades de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Este fenómeno, además de afectar a los niños, está impactando negativamente en el sector empresarial, dado que “existe una incidencia entre un 6 y 10% en ausentismo laboral, ya que la obesidad produce diabetes, hipertensión y problemas de rodillas”, afirmó Mónica Cavagna académica y especialista en el tema de la Universidad Panamericana.
De hecho, la productividad en las compañías ya está siendo afectada por esta enfermedad, y por ello diversas empresas ya están llevando a cabo algunas acciones para combatirla, tal es el caso de Unilever que ofrece clases de yoga a todos sus empleados de manera gratuita.
No obstante, no todos cuentan con un amplio presupuesto para designarlo a esta parte, pero “hay elementos sencillos que marcarían la cultura organizacional para contribuir, quizá no poner un gimnasio pero si invertir en un comedor, mayores garrafones donde había cafeteras o cambiar a ensaladas en vez de galletas para la sala de juntas”, aseguró la académica.
Y añadió que existen otras alternativas, como organizar un maratón o realizar convenios con deportivos y gimnasios para que los trabajadores obtengan descuentos, así destinar 10 minutos de la comida a caminar en la calle, e incluso opciones un poco más drásticas como sustituir el uso de los elevadores por el de las escaleras.
“Debes conocer más a tus trabajadores porque hay personas que hacen ejercicio y tú ni en cuenta, desde los que nadan hasta los que juegan squash, podrías fomentar las actividades físicas a través del reconocimiento o recompensa de estos empleados”, señaló Mónica Cavagna.
Sin duda, aún queda mucho por hacer para combatir la obesidad, pero las oficinas son lugares clave para crear nuevas filosofías que mejoren la calidad de vida de los mexicanos.
Fuente: / Por: CAROLINA HERNÁNDEZ ESTRADA En Twitter: @CaroEstrada_ME
Publicado por: TuDecides.com.mx
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